Calor

이 책은 현재가 불안한 30 ~ 40대들이 읽으면 좋을 것 같다. 10대에는 대학 고민에 불안하며 20대는 취업과 결혼에 불안해 한다. 하지만 30 ~ 40대의 고민은 복잡하다. 이미 이런 선택들이 이루어진 상태에서 이 선택들이 맞는지에 대한 고민에 불안하다. 지금 살고 있는 내 인생이 맞는 길인가의 고민하며 앞으로 이렇게 살아야 하는건지 버텨야 하는지 바꿔야 하는지 그 기로에 서 있다고 생각한다. 이 책의 작가는 우리가 흔히 말하는 당연하다고 생각하는 루트에서 벗어난 삶을 살고 있고 그 과정에서 자신 만의 답을 내며 살아가고 있다. 그리고 그 삶에서 행복감을 느낀다. 돈이라는 삶의 수단을 충분히 충족해 주지 않는다 해도 작가는 너무 행복하다. 그리고 자신이 좋아하는 일들을 선택해 묵묵히 가다보니 생각..

계속 마음의 안정을 위한 책을 읽으며 또는 유튜브 자료를 보며 큰 울림을 받아 내 인생에 적용하고 있는 것이 있어 정리 해 보려 한다. 당신의 인생이 힘들다고 생각하는가? 어떤 것이 나의 인생을 힘들게 하는 것일까? 나의 상황이 날 힘든게 만든 것인가? 어떤 사람이 날 힘들게 만들고 있는 것인가? 그외 어떤 외부 환경들이 날 힘들게 만들고 있는 것일까?그런데 결국 힘들다고 생각하는 것, 내가 힘들다고 느끼는 것은 결국 나다. 다시 말하면 내가 그렇게 생각 해버리지 않는다면? 같은 상황에서도 다르게 느껴버리면? 그것은 내 것이 아니게 된다.결국 내 인생을 힘들게 만들고 있는 것은 다른 어떤 무엇이 아니고 나 자신이 아닐까? 내가 내 인생을 힘들게 만들고 있는 것은 집착, 기대 같은 것들이다. 이것은 ..

결혼 후 오히려 불행하다고 느끼는 이들의 상당수는 원인을 배우자나 자녀에게 돌립니다. 그러나 그 문제 안으로 들어가면 부모로서 자신의 삶이 행복하지 않는 데에 이유가 있습니다. 행복을 위한 근본적인 변화를 얻으려면 좀 더 냉정하게 현재 나의 상황을 볼 수 있어야 합니다.행복은 배우자나 자녀를 통해 얻는 것이 아닌, 나 스스로 책임지는 것에서 얻는 것이라고 했습니다. 불행의 책임을 상대편으로 돌리고, 상대편의 변화만 바라면 안타깝지만 행복을 얻을 수 없습니다. 1. 자신이 낳은 아이가 미워질 때아이가 자신에게 너무 큰 고통을 안겨줄 때 무의식적으로 아이를 미워 할 수 있습니다. 우리 인간은 생각보다 이성적이지 않습니다. 무의식적이고 감정적입니다. 고통과 상처로 인한 억압된 감정, 복수심, 좌절감, 분노는 ..

이 책의 목적은 한가지 당신이 행동하게 만드는 것.세상을 바꿀 대단한 성공은 아니더라도 대부분의 사람은 자신을 지금보다 더 의미 있는 사람으로 만들어줄 ‘그 무엇’을 찾고 있었다.‘행복하고 성공적인 사람들은 계획하는 시간을 줄이고 행동하는데 더 많은 시간을 할애한다는 점이다.’이 책에서 우리는 당신에게 틀에 박혀 있다고 느끼거나 실패를 두려워할지라도 조사와 분석, 철저한 준비와 대비책을 마련하는데 ‘시간을 보내지 말 것’을 요구 할 것이다.더 빨리 더 많이 시도하고 실패해서 빨리 성공의 윤곽을 찾아가는 현명한 방법을 배워가고 싶은 분들에게 추천한다!1. 시간 가늘 줄도 모를 만큼 재미있는 일이 있나요?~하면 ~ 할거야. 현재의 문제가 해결 되어야지만 나는 행복 할 수 있다는 전제.만성피로와 싸워온 나는 ..

난 대체로 거의 모든 시간에 혼자 있다. 물론 일적으로 사람을 만나기도 하고, 가족들이랑 함께하기도 한다. 하지만 그 외 거의 모든시간은 혼자보내고 누굴 만나기보다 혼자 있는 시간을 좋아하기도 한다. 혼자서 생각을 정리하는것을 좋아한다. 내 머리속 여러 불순물들이 밀도가 높은 순으로 차례차례 구분되고 명백히 나뉘어지는 듯 한 느낌이다. 기름과 물이 섞여있다 시간이 지나면 명백히 구분 되듯이. 그런 시간 없이 지내면 먼가 내 생활 자체가 뒤죽박죽 된 느낌이다. 그래서 난 홀로 있는 시간을 갖고 싶어한다.그런데 오늘 든 생각은 너무 혼자 있는걸 선호하고 사람을 만나는걸 꺼려하다 보니 내게 먼저 연락 해 주는 사람이 정말 없다. 어떤 특별한 날도 안부를 물어보는 사람이 극히 드물다. 친구들도 가족들도 다들 자..

미운 우리 새끼 예능을 보면서 김영철이 상대방 소개팅 녀에게 선물 해 준 시집 제목이다. '이해 할 수 없는 점이 마음에 듭니다.' 이 시집을 읽은 것은 아니다. 이 관련 된 시를 찾아 보려 했지만 이 제목에 관한 시는 찾지 못했다. 그리고선 그냥 이 제목에 대해서 생각해 봤다. 왜 작가는 '이해 할 수 없는 점이 마음에 든다고 했을까?' 그래서 나름 혼자 생각하며 써 보았다. [이해 할 수 없는 점이 마음에 듭니다.] -깔로르- 이해 할 수 없다는건 나의 상식 밖에서 나를 자극하고 있다는 뜻입니다. 나의 상식을 자극하는 것. 그것은 내게 더 깊이 다가 올 수 있다는 뜻입니다. 삶이 꼭 논리적이진 않습니다. 그런 지적인 이해를 초월해 그냥 그 존재만으로도 중요한 사람이 있습니다. 그러니 다 이해..

누구의 시선에도 신경쓰지 않고 나의 의지대로 살겠다는 선언.나만의 법칙을 세워 삶을 주도한다. 어떤 고난에 부딪쳐도, 스스로를 끊임없이 재창조하면서 모든 한계를 과감히 뚫고 나아간다. 세상이 정해 놓은 기준을 스스로 넘는다. 나의 목표는 ‘지금의 나’를 넘어서는 것. 자신만의 길고통조차도 삶의 일부로 받아들이는 법을 배워야 한다. 그럴 때 비로소 인생은 진짜로 가치 있어진다. 우리는 예상치 못한 선택들이 우리를 시험한다. 그 덕분에 인생은 훨씬 흥미롭고 다채로워진다.그러니 남들이 정해놓은 길 말고 내가 직접 만든 길을 찾아 걸어라. 당신안의 가능성을 깨워라.보이지 않는 무언가에 의존하지 마라. 당신의 손과 발, 정신으로 길을 열어라. 두려운가? 그러면 오히려 더 잘되었다. 맞설 것이 생겼다. 당신은 이..

1. 게임 이론 역사1928년 폰 노이만이 시작(가위, 바위, 보 이길 확률), 게임을 넘어 여러 경쟁 상황에서 최선의 수를 수학적으로 예측하는 것. 1950년 ‘내쉬 균형’경쟁 하는 두 커피숍. 가격 높게 책정하면 손님을 잃고 낮게 책정하면 손익이 안좋다. 그러니 두 가게가 서로 같이 적절 균형점 찾는게 낮다. 1960년 냉전 시대 두 국가의 핵견제1970년 상대방의 의도나 능력을 전혀 모를 때 합리적 선택 방법. 예를 들어 취업면접에서 기업과 지원자.1980년 실제 행동이 얼마나 게임이론과 일치하는지 연구‘최후통첨 게임’에서 손해를 감수 하더라도 불공정한 것을 선택 하지는 않는다. 인간은 이익뿐 아니라 공정성도 중요하게 여긴다.오늘날은 온라인 광고, 커플 매칭 앱 알고리즘, 전자상거래 가격 책정 등 ..

1장. 한 사람을 진심으로 바라보는 일 어릴 때는 아는 것이 많은 사람이 되고 싶었지만 나이가 드니 현명한 사람이 되고 싶었다. 현명한 사람은 정보 소유만 하는게 아니다. 다른 사람을 연민의 마음으로 이해한다. 현명한 사람은 인생이 무엇인지 안다. 우리에게는 사회적 기술이 필요하다. 관계를 망치지 않으면서 상대방의 의견에 동의하지 않는 것. 본인의 취약한 부분을 적절한 시점에 드러내는 것. 타인의 목소리에 귀 기울이는 것. 고통 사람 곁에 있는 것. 모두가 환대 받는다고 느끼는 모임을 만드는 것. 타인의 관점에서 바라 보는 것. 누구나 타인이 사랑과 존중의 마음을 담아서 자기 얼굴을 바라봐주기를 자기를 있는 그대로 받아들여주기를 갈망한다. 그러나 이것이 이루어지기 쉽지 않은 이유는 관심을 전달하는 적절한..

1장. 변화하는 질서 동맹 중심 자유주의 국제질서가 자국 중심 실리외교로 이동 중.국가 간 신뢰보다 자국 우선의 경제 안보 전략이제 누구와 함께 할 것인가에서 누구 없이도 살아 남을 수 있는가의 질문으로 넘어감 북한은 고립국가에서 전략국가로 도약 중동맹이 무너진 현재 전략적 다면외교 전개 중, 러시와와 군사협력, 중국과는 경제 협력, 미국과도 접촉을 꾀할 것.도널프 트럼프2기 때 핵보유국으로 인정 될 가능성이 큼. 미국이 중국 견제를 위해 전략적 동반자로 북한을 활용 할 가능성이 있기 때문. 북한의 위치가 변경 할 중대한 전환점에 있다. 북한의 지금까지 행태를 보면 고립국가를 벗어나고 싶어하는 걸 알 수 있다. 시장 확대, 자생적 경제 시스템 구축. 제재 우회 수단 정교, IT의 급성장, 자원 개발과 관..