예민#서평#독서#hsp
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책 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까? / ①편 HSP의 특징삶의 지혜 2024. 10. 18. 07:10
이 책은 HSP(highly sensitive person) 즉, 다른 사람에 비해 예민한 사람들을 위한 책이다. 성격심리학에서 이야기하는 예민한 사람들은 흥미롭게도 이와는 정반대의 행동 패턴을 보인다. 이들은 오히려 늘상대에게 맞춰주고, 갈등을 만들지 않기 위해 기를 쓰고 노력하며, 남에게 폐가 되는 행동은 절대 하지 않습니다. 사실 누구보다 따뜻하고 배려심 넘치며, 언제나 타인의 감정과 분위기를 살펴 모두를 편하게 해주려 애쓰는 사람들이죠. 실제 성격과 보이는 모습이 다르다 보니 주변 사람들은 그들은 그저 무던하고, 둥글둥글한 사람이라고 오해하고 누구보다도 예민한 이 사람들을, 누구보다도 둔감한 사람으로 대하곤 합니다. 이런 일상이 계속되면 본인조차도 자신의 성격을 제대로 파악하는 게 어려워지고, 그..